월경이 불규칙 할 때 임신하는 방법?

왜 어떤 사람들은 정기적 인 월경주기를 갖고 다른 사람들은 불규칙한 월경주기를 가지고 있습니까? 월경이 불규칙 할 때 임신하는 방법?

불규칙한 주기로 임신 할 수 있습니까 ? 대답은 '예'입니다. 그러나 일반 사이클 사람보다 더 어려울 수 있습니다.

한 연구에 따르면 생리주기가 2 일 미만으로 변하는 여성은주기가 6 일 이상 변하는 여성보다 임신 할 가능성이 두 배 더 높습니다. 또 다른 연구에 따르면 정기적 인주기를 가진 여성은주기가 10 일 이상 변하는 여성보다 임신 할 가능성이 4 배 더 높습니다.

불규칙한 월경주기는 임신을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 이것이 자연적으로 임신 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 노력하고 인내하면 좋은 소식을 전할 수 있습니다.

불규칙한 월경주기 란 무엇입니까?

생리 불순은 생리 기간이 21 일 미만이거나 36 일 이상인 상태입니다. 일부 여성은 월경주기를 거의 1 개월 간격으로 둡니다. 당신은 매월 지속되는 불규칙한주기를 가진 사람들의 그룹에 속합니다. 주기가 몇 개월, 23 일, 몇 달, 35 일이면 불규칙이라고합니다.

불규칙한 월경은 불임 사례의 30-40 %의 주요 원인입니다. 불규칙한주기가 호르몬 불균형으로 이어질 수 있기 때문입니다. 그러나 경우에 따라 여전히 치료법이 있습니다.

매월 여전히 배란중인 경우. 배란일이 바뀔 수 있다는 것입니다. 도움 없이도 임신 할 수 있습니다.

배란이 일어나지 않아주기가 불규칙한 경우 임신을 위해 불임 치료가 필요합니다.

여성의 불규칙한 월경의 원인

월경 불규칙은 매우 흔하며 거의 모든 여성이 그렇습니다. 이 상황에는 다음과 같은 많은 원인이 있습니다.

피임 방법 변경

호르몬 불균형, 특히 에스트로겐과 프로게스테론

다낭성 난소 증후군

체중 감소 또는 갑작스러운 체중 증가

지방

스트레스

식습관 변경

너무 열심히 운동

모유 수유

월경이 불규칙 할 때 임신하는 방법?

다음은 불규칙한 생리를 시도하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

생리가 불규칙하더라도 대략적으로 배란을 예측할 수 있습니다. 거기에서 임신 계획도 더 합리적입니다. 생리주기 추적기 앱을 사용하여 배란일을주의 깊게 모니터링해야합니다. 또한 배란일의 신체 증상에 따라 배란일을 계산하거나 배란 테스트를 사용할 수도 있습니다 .

더 자주 성관계

정기적 인 성관계는 임신 가능성을 높일뿐만 아니라 스트레스를 줄이는 데에도 도움이됩니다. 자주 사랑에 빠지면 배란일을 건너 뛸 확률이 매우 낮습니다. 또한 성관계는 우울증을 조절하는 데 도움이되며 심장에 좋습니다. 물론 성관계는 남편과의 관계를 개선하는데도 도움이됩니다.

월경 조절

생리를 조절하려면 생활 방식을 바꾸는 것이 가장 좋습니다. 더 건강한 식단을 만들 수 있습니다. 정기적으로 열심히 운동하고 자연 환경에 많이 가십시오. 또한 마약, 알코올을 절대로 사용하지 않아야합니다. 또한 편안한 마음가짐을 유지하고 스트레스를 피하는 것도 필수적입니다.

어떤 사람들은 생리를 조절하기 위해 호르몬 약물 (피임약)을 사용하는 경향이 있습니다. 이 양식을 적용하려면 신중하게 고려해야합니다. 의사를 통하지 않고 약물을 사용하는 것은 매우 위험합니다. 이러한 약물을 정기적으로 복용하면 의존을 유발하고 향후 월경 장애로 이어질 수 있습니다.