임산부가 와사비를 먹을 수 있습니까?

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겨자 또는 와사비는 날 해산물, 초밥, 사시미를 먹을 때 없어서는 안될 반찬입니다. 질문이 생깁니다 : 매운 효과가 있습니까, 임산부가 와사비를 먹을 수 있습니까?

겨자 잎이나 와사비는 생 해산물, 초밥, 회를 먹을 때 빼놓을 수없는 반찬입니다. 질문이 생깁니다.이 타는 듯하고 매운 효과가 임산부에게 해롭습니까?

겨자가 임산부의 건강에 좋은지 나쁜지 알아 보자.

그린 머스타드 또는 우리가 종종 와사비라고 알려진 그린 소스는 일본 의 십자화과 식물의 잎으로 만들어집니다 . 식물은 계곡, 온천, 온화한 기후에 산다. 겨자는 건강에 좋으며 겨자씨, 잎, 줄기, 심지어 겨자 기름과 같은 식물의 많은 성분이 약을 만들 수 있습니다.

겨자는 많은 약재의 성분입니다. 씨앗, 잎, 줄기, 겨자 기름과 같은 식물의 성분은 모두 면역 체계를 강화하고 소화를 촉진하는 의약 특성을 가지고 있습니다.

머스타드는 항 염증, 감기를위한 마그네슘과 셀레늄을 함유하고 있으며 춥고 습한 날씨에 몸을 따뜻하게하고 감기와 독감에 맞서 싸우는 능력이 있습니다.

호흡기 질환이있는 사람들에게 겨자는 또한 독감에 걸렸을 때 가슴 압박감, 천식 또는 콧물을 완화하는 데 도움이됩니다.

과학 문서는 또한 겨자에 카로틴, 제아잔틴, 루테인, 비타민 A, C, K가 함유되어 산화와 싸우고 노화 과정을 늦추는 것을 보여줍니다. 또한 겨자는 항 관절염 및 류마티스 특성을 가지고 있습니다.

소화기 측면에서 겨자는 위암과 싸우고 소화를 촉진하며 변비를 완화합니다!

겨자를 먹으면 콜레스테롤을 낮추고 점액을 방출하여 소화 시스템을 개선 할 수 있습니다.

많은 사람들이이 소스에 중독되어 있지만, 겨자가 태아에게 쏘는 영향이 태아 내부에 영향을 미칠까요?

대답은 임산부가 임신 중에 겨자를 특정 용량으로 먹을 수 있다는 것입니다. 과식하거나 겨자를 갈망의 음식으로 사용하지 마십시오! 임산부는 겨자가 혀와 염증을 마비시킬 때 흥분을 제어하지 못할 수도 있지만이 요리에 더 중독되어서는 안됩니다!

그러나 생선이나 해산물과 함께 겨자를 먹는 것은 임신 한 엄마가 피해야 할 것입니다! 신선한 날 음식은 식품 위생을 보장하지 못하고 임산부에게 설사를 유발할 수 있습니다.