Mac에서 Kernel_Task 높은 CPU를 수정하는 방법

Mac에서 Kernel_Task 높은 CPU 수정하기

컴퓨터 지연의 원인을 정확히 찾아내고 해결하는 방법이 매우 중요합니다. 모든 앱을 종료한 후에도 Mac이 느리게 느껴지는 경우, 많은 사용자가 겪는 kernel_task가 문제의 원인일 가능성이 높습니다.

다행히도 이 문제를 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 이 문서에서는 kernel_task 문제를 해결하고 Mac의 성능을 정상으로 되돌리기 위한 단계들을 안내합니다.

Kernel_task와 CPU 사용률

kernel_task 프로세스는 Mac에서 자동으로 실행되며, CPU 사용률을 관리하는 역할을 합니다. 이는 Mac의 온도를 적절하게 유지하고 CPU 과열을 방지하기 위해 필요합니다. 그러나 kernel_task가 과도하게 CPU를 차지할 경우, Mac의 성능 저하로 연결될 수 있습니다.

문제 해결을 위한 단계

외부 모니터를 분리합니다.
Mac을 종료합니다.
MagSafe 전원 어댑터를 통해 Mac을 전원에 연결합니다.
내장 키보드에서 전원 버튼과 Shift + Control + Option 키를 동시에 누릅니다.
모든 키와 전원 버튼을 놓아 SMC를 재설정합니다.
전원 버튼을 눌러 컴퓨터를 켭니다.
OS X이 로드되면 다시 종료합니다.
시작 소리가 들린 직후 Command + Option + P + R 키를 길게 누릅니다.
시작 소리를 두 번 들은 후에도 컴퓨터가 재시작되지 않으면 이 키를 몇 초간 누르고 있으면 NVRAM이 재설정됩니다.
키에서 손을 떼면 정상적으로 로그인할 수 있습니다.
외부 모니터를 다시 연결하고 CPU 사용률을 주시합니다.

Activity Monitor를 통한 모니터링

Activity Monitor를 통해 kernel_task가 사용하는 메모리와 CPU의 정확한 사용량을 확인할 수 있습니다.

애플리케이션 유틸리티 메뉴에서 Activity Monitor 애플리케이션을 엽니다.
프로세스 이름 열에서 kernel_task를 찾습니다.
CPU 백분율 표에서 CPU 사용률을 확인합니다.
RAM 사용량은 메모리 탭에서 확인할 수 있습니다.

Kernel_task 문제 해결을 위한 추가 방법

MacOS 버전별 해결 방법

각 MacOS 버전별로 kernel_task 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다.

MacOS 버전	해결 방법
Big Sur	바이러스 백신 소프트웨어를 사용하여 맬웨어 검사 Mac 재설정 SMC 및 NVRAM 재설정 안전 모드 시작
Catalina	Big Sur와 같은 방법 사용
줌과 관련된 문제	모든 앱을 닫고, Zoom 업데이트 Zoom 설정 변경 및 재설치

Kernel_task 문제를 쉽게 해결하기

kernel_task 문제는 복잡할 수 있지만 다양한 해결 인자가 존재합니다. 여러 방법이 있으므로 하나의 방법이 실패하더라도 다른 방법을 시도해 보세요. 가장 간단한 방법은 시스템이나 앱을 재부팅하는 것입니다.

kernel_task 문제를 경험한 적이 있습니까? 어떤 방법으로 문제를 해결하셨는지 아래 댓글 섹션에서 공유해 주세요!

Tags: #kernel_task #Mac CPU 문제 #Mac 최적화

3 Comments

철수 - 02/19/2025 19:00

이 글 보니까 정말 많은 도움이 되네요! 설정 바꾸기 귀찮아서 미루고 있었는데, 이제 시작해보겠습니다!
하리 - 02/20/2025 12:20

알고보니 이 방법이 있었군요! 댓글 보니 여러 분들이 도움 받으셨네요, 저도 시도해볼게요.
다연 - 02/22/2025 04:34

높은 CPU 사용량 문제 정말 맞아요. 근데 이 방법 해본 사람 계신가요? 후기 궁금해요.