인지 저하를 피하기 위해 피해야 할 것들 인지 기능 저하로 인해 40대 중반 성인 9명 중 1명이 영향을 받습니다. 중년에 접어들면서 기억력 감퇴를 피하기 위해 하지 말아야 할 일은 다음과 같습니다.
