아플 때 자신을 돌보는 방법 아플 때 자기 자신을 돌보는 방법을 아는 것은 기본적인 생활 기술입니다. 이 글에서는 아플 때 기분을 나아지게 하는 방법에 대한 유용한 정보를 제공합니다.