당신을 더 빨리 늙게 만드는 행동

실제 나이보다 더 늙어 보이게 만드는 것들

노화는 피할 수 없는 일이지만, 자신도 모르게 노화 과정을 앞당길 수 있는 습관들이 있습니다.