전 애인이 그리워요? 이 16 가지 방법을 바로 적용하여 문제를 해결하십시오.

전 애인이 그리워? 그렇지 않다면 그것은 거짓말이었습니다. 여자가 사랑에 빠졌다가 헤어질 때 누가 그들의 전 애인을 기억하지 못하기 때문입니까?

“이별은 내가 아무렇게나 놓친 것 같지 않아? 이별은 내가 더 이상 당신을 사랑하지 않을 때 내 눈과 같습니다. 그럼 헤어지고 헤어져야 해요 ... "

이 기사를 쓰는 동안 저자는 Bui Anh Tuan의 "Farewell"노래를 듣고 있습니다. 의도하지 않은 노래가이 기사에 적합합니다. 여자라는 건 강해야하고, 망각 연습을해야 해요, 바로 여기에 ... 아무것도 없어요! 여자들은 울 수 없습니까? 여자들은 비워 둘 수 없어, 길을 잃지 않을까? 풀 컬러의 세계가 갑자기 단색이되면 어떻게해야할까요? 고통스러운 블랙? 죽을 것 같은 느낌.

하지만 너무 슬퍼하지 마세요! 인생은 계속되기 때문입니다. 그리고 확실히 당신의 전남편은 때때로 당신을 그리워합니다. 잊어 버리고 계속 진행하십시오.

최소 30 일 동안 전 애인에게 연락하지 마십시오

매우 어렵습니다! 매일 서로에 대한 정보를 업데이트합니다. 오늘의 초기 메시지를 받고 함께 어울리십시오. 하지만 지금은 최소 30 일 동안 연락을 끊기 만하면됩니다. 어느 채널의 의사 소통인지는 중요하지 않습니다. 페이스 북, 인스 타 그램, 전화 번호, 메시지 ... 그냥 평범한 연락이 없습니다.

단절 접촉은 서로를 잊는 첫 번째 조건

요컨대, 마음이 그를 기억하지 마십시오. 마음을 열고 더 긍정적 인 것을 생각하십시오 .

부정적으로 생각하지 말고

이것은 소녀들에게는 마이너스 포인트입니다. 헤어질 때마다 소녀들은 지옥에 떨어질 것입니다. 뭔가 잘못하고 있다고 생각할 수 있습니다. 그는 당신에게 만족하지 않습니다. 아니면 그를 싫어하는 무언가가 있습니다. 아니면 그와 같은 사람을 다시는 찾지 못할 것입니다.

제발 사람들! 이 삶은 본질적으로 흥미 롭습니다. 그것이 최고라고 생각했지만 다른 것이있을 것입니다. 따라서이 사람과 헤어 진다고해서 반드시 너무 끔찍한 것은 아닙니다. 그리고 당신이 많은 사람들보다 더 완벽하다는 것을 확신하십시오. 걱정하지 마세요!

전 애인 기억 나? 그러나 당신은 정말로 무엇을 기억합니까?

이것은 많은 사람들이 가장 많이 제기 한 질문입니다. 전 애인을 기억할 때 그 사람이나 두 사람의 장면을 기억합니까? 오후는 해변가를 걷고 있습니까? 아니면 낙엽 사진을 찍는 날? 당신이 기억하는 대상이 그 사람이 아니라 그와의 추억 일 가능성이 있습니까?

우연히 추모 장소로 돌아갈 가능성이 있습니까?

다시 말해서, 그 사람이되기보다는 같은 경험을 다시하고 싶지 않습니까? 그렇게 긍정적으로 생각하십시오. 그 시점에서 그는 당신에게 완벽한 작품입니다. 하지만 시간이지나면서 퍼즐 조각도 빗나 갔다. 그리고 당신의 임무는 다른 조각을 찾는 것입니다.

쓰지만 보내지 않음

이상하게 들리지만 사실입니다. 과학은 글을 쓰거나 누군가와 이야기하는 것이 향수를 덜어주는 데 도움이된다는 것을 증명했습니다. 오늘, 내일 그를 그리워 할 수도 있습니다. 하지만 한 달 안에 이야기가 달라집니다.

그에게 말하고 싶은 모든 것을 적으십시오. 관심있는 모든 문제를 적어 두십시오. 가장 그리운 기억은 무엇입니까? 그에 대해 가장 싫어하고 가장 좋아하는 것. 그 후에는 컵을 보내지 마십시오. 그것을 적어 바람으로 태워라. 당신의 향수도 사라집니다.

수락하는 방법 알아보기

많은 사람들이 놓아주는 법을 배울 수 없습니다. 그것은 인생에서 매우 어려운 일입니다. 예,하지만 그래야합니다. 놓아주고 삶을 받아들이는 법을 배우는 것도 성장하는 방법입니다. 궁극적으로 그 관계에서 배운 것이 경험과 삶의 기술이됩니다.

전 애인의 나쁜 일을 기억해

장단점도 있습니다. 장점은 나쁜 습관이 얼마나 많은지 모두 기억하십시오. 이 상황에 대해 그는 말도 안되는 반응을 보였습니다. 다른 상황에서도 마찬가지입니다. 부정적인 것을 기억하면 불편 함을 느낄 수 있습니다. 물론 모두가 편안한 것을 좋아합니다. 그래서 점차적으로 그를 잊을 것입니다.

잊을 것이 많다

하지만 잊을 수 없다면 어떨까요? 그때, 당신은 점점 더 피곤하고 씁쓸 할 것입니다. 따라서이 방법을 강력히 권장하지 마십시오. 일반적으로 그를 이상화하지 마십시오. 누구나 나쁜 점이 있습니다. 나쁜 점에 집중하는 것은 바로 잊어 버리는 것입니다.

바쁘게

유휴 불건전합니다. 할 일이 없으면 추억이 돌아옵니다 . 사실입니다. 그것이 이야기가 서로를 잊기 위해 서두르는 방식입니다.

그러나 바쁘다는 것은 진정한 바쁘다. 온라인에 접속하고, 페이스 북, 인스 타 그램을 서핑하는 데 몇 시간이 걸리는 것은 아닙니다. 그것은 일종의 말도 안되는 바쁘다. 친구들과 함께 나가세요!

자신을 돌봐

권리! 그를 돌보는 데 집중하는 대신 이제 자신을 고려할 시간이 더 많아졌습니다. 뭘 원해, 뭐가 필요해? 당신의 몸은 무엇을하고 싶어합니까. 지금 당신의 두려움은 어떻습니까? 당신은 어떤 열정을 가지고 있습니까? 아직 끝났습니까? 쫓아 가자, 뭘 기다려?

시간을 보내십시오

나는 이해. 종말과 같습니다. 그 고통을 결코 없애지 못할 것 같은 느낌. 부정적인 감정이 압도되었습니다. 당신은 돌아오고, 사랑 받기를 원합니다.

시간은 모든 것을 완화 할 것입니다

그런데 1 개월, 2 개월, 1 년… 뒤를 돌아보며 자신이 너무 유치하다는 것을 깨닫습니다. 시간이 지나도 지울 수없는 고통은 없습니다. 슬프게도 ...

심리 상담 받기

"차기"된 많은 소녀들은 종종 충격을받습니다. 그들은 너무 절망적이어서 우울합니다. 누군가 스스로를 고문합니다. 누군가는 자살하는 방법을 찾았습니다. 너무 어리 석다!

진실이란 무엇입니까? 그것은 또한 질병입니다. 그리고 질병을 검사하고 치료해야합니다. 올바른 질병을 치료하고 올바른 약을 얻는 것이 중요합니다 심리학자와 의사는 이에 대해 매우 경험이 많습니다.

향수를 극복하기 위해 기념품 제거

이별 후 제일 먼저하는 일이 아닐까요. 그가 준 추억, 사진, 스카프 더미… 그것을 버리거나 버리거나 보관하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 유용한 것은 무엇이든 사용하십시오. 상점에서 구입하는 품목 인 수건 일 뿐이라는 점을 명심하십시오.

많은 사람들이 소셜 네트워크에서 사진을 삭제하는 습관을 가지고 있습니다. 때에 따라 다르지. 상관 없습니다. 하지만 소녀로서 그것을 보면 마음이 아파요 ...

친구들과 시간을 보내세요

이 고통은 당신 자신이지만. 아무도 그것이 얼마나 고통 스러운지 이해할 수 없습니다. 그러나 이것이 혼자서 갉아 먹어야한다는 의미는 아닙니다.

친구는 고통을 잊도록 도와 줄 수있는 사람들입니다

친구에게 말하십시오. 공유는 항상 사람들이 피로를 줄이는 데 도움이됩니다. 말할 것도없이, 정신적으로 친구가이 문제를 해결하는 방법을 아는 사람 일 것입니다.

대화에서 전 애인을 언급하지 마십시오

그에 대해 말하지 마십시오. 이름을 언급하지 말고 습관, 기억 또는 관련된 것에 대해 이야기하지 마십시오. 더 많이 언급할수록 더 많이 놓칠 것입니다. 전 애인에 대해 계속 이야기하는 것도 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 이제는 항상 전심으로 사랑하고 애지중지하며 행복감을주는 아들 뒤에 "늙음"이라는 단어가 있기 때문입니다.