새로 임산부는 아무것도 먹지 말아야합니까? 임산부가 피해야 할 음식

임신 중에는 임산부가 궁금해하는 음식을 먹어서는 안됩니다. 음식과 음료의 종류는 다음과 같이 언급 될 수 있습니다 : 발아 한 감자, 파파야, 익히지 않은 계란, ...

새로운 임신은 먹으면 안되나요?

1. 감자 새싹

임신 중에는 무엇을 삼가야하고 임신 중에는 무엇을 먹지 말아야합니까? 발아 한 감자에는 건강에 해로운 독소가 포함되어 있습니다. 특히 성장하는 감자의 솔라닌도 태아의 발달에 영향을 주어 임산부가 유산을 유발합니다. 따라서 당신은이 음식에서 절대적으로 떨어져 있어야합니다.

2. 생 콩나물

임산부는 리스테리아, 살모넬라 및 대장균과 같은 임산부를 중독시킬 수있는 많은 종류의 박테리아를 포함하고 있기 때문에 생 콩나물을 섭취하지 않아야합니다. ... 그러나, 콩나물은 식히기 만하면 약한 열이이 박테리아를 파괴하지 않습니다.

3. 신선한 치즈와 부드러운 치즈

저온 살균되지 않은 우유 치즈에는 유산, 조산 및 사망으로 이어질 수있는 박테리아 리스테리아가 포함될 수 있기 때문에 임신 중에 부드러운 치즈를 먹는 것은 아기에게 위험 할 수 있습니다. 브리, 카망베르, 페타, 블루 치즈, 신선한 치즈와 같은 치즈는 피하는 것이 가장 좋습니다. 라벨에 완전히 살균 된 제품은 예외입니다. 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

4. 임신 중에는 무엇을 먹지 말아야합니까? 스 시야

임신에 대한 금식은 무엇입니까? 스시를 좋아한다면 임신 9 개월 동안은이 요리를 그만 먹어야합니다. 해산물에는 풍부한 단백질 공급원이 포함되어 있지만 날 해산물은 해로운 기생충 과 박테리아 의 원천이기도합니다 . 미국 보건부는 임산부가 잘 익었을 때만 생선과 해산물을 먹을 것을 권장합니다.

5. 햄, 소시지 및 사워 롤

이 음식은 임산부가 먹거나 마시지 말아야 할 때에 대한 답 중 하나입니다. 먹으려면 조심스럽게 요리해야합니다. 이러한 모든 가공육은 원료로 만들어지며 식중독 박테리아를 포함 할 수 있습니다 .

6. 임신 중에는 무엇을 먹지 말아야합니까? 녹색에서 멀리 떨어져

에서 야채 수축 , Papaverin을 포함하는 물질이 양귀비에서 발견되는 통증, 저혈압을 줄이기 위해 혈관 평활근 이완 효과가있다. 30mg 이상의 신선한 채소를 사용하면 자궁 수축을 일으키고 쉽게 유산으로 이어질 수 있습니다.

7. 수은이 많이 함유 된 생선

수은은 참 다랑어, 황새치, 오렌지 러피 (바다 도미와 거의 비슷 함), 고등어, 금 장어, 캐비아에서 발견됩니다. 수은은 태아 신경계 발달에 악영향을 미칠 수 있습니다.

8. 임신이 처음 인 사람은 Pate와 간을 먹지 말아야합니다

새로운 임산부는 무엇을 먹어야합니까? 파테에는 태어나지 않은 아기의 건강에 해로운 리스테리아 박테리아가 포함되어있을 수 있습니다. 동물의 간은 심장과 혈압에 좋지 않은 콜레스테롤이 많이 함유 된 식품입니다. 또한 임산부에게 안전한 한도를 초과하는 비타민 A가 많이 함유 된 식품이기도하다. 이 단계 이후의 비타민 A에 대한 내성은 심각한 결과를 초래할 수 있으며, 이는 선천적 결함입니다.

9. 덜 익힌 계란

좋아하는 계란 과 복숭아를 먹지 말아야합니다 . 날달걀에는 배아 발달에 위험한 살모넬라 박테리아가 포함될 수도 있습니다.

10. 알코올성 음료

알코올, 맥주 및 기타 알코올성 음료는 산모의 kgan에 해를 끼칠뿐만 아니라 배아를 높은 결함 위험에 노출시킵니다.

새로운 임산부는 아무것도 먹지 말아야합니까?

1. 라벨

새로 임신 한 사람은 아무것도 먹지 말아야합니까? 반대로 조심하십시오. 임산부는 종종 열과 변비 현상의 증상이 있습니다. 롱간을 더 많이 먹으면이 두 가지 증상이 더 불 활성화됩니다. 민감한 상태가 있거나 유산 을 위협하는 증상이 있는 산모의 경우 임신 40 주 동안 라벨에서 멀리 떨어져 있습니다.

2. 파인애플

새로 임신 한 것은 아무것도 먹지 말아야합니까? 파인애플입니다.

과학자들에 따르면 아로마에는 자궁을 부드럽게하고 수축을 촉진하는 브로 멜라 인이 포함되어 있습니다. 특히 향이 녹색이면 브로 멜라 인의 비율이 매우 높아 파인애플을 먹으면 유산을 일으킬 수 있습니다.

3. 그린 파파야

이것은 임신이 아무것도 먹지 않아야 할 때 "질문에 대한 밝은 후보"입니다. 에서 설 익은 파파야, 라텍스 많이 있습니다. 이것은 자궁을 수축시켜 유산이나 조산으로 이어질 수있는 물질입니다. 녹색 파파야의 효소는 태아 발달에도 좋지 않습니다.

4. 새로 임신했을 때 먹지 말아야 할 것은 무엇입니까? 수박

차가운 수박을 먹으면 임산부가 배탈과 설사로 쉽게 고통받을 수 있습니다.

임신했을 때 어떻게해야합니까?

술, 맥주 또는 기타 카페인 음료를 마시지 마십시오.

새로운 임산부는 춤을 추거나 너무 세게 스윙하거나 위험한 스포츠를 너무 세게 운동해서는 안됩니다.

새로운 임산부는 앉은 자세에주의를 기울여야하며 쪼그리고 앉거나 앉을 때 몸을 구부려서는 안됩니다.

임산부는 너무 많이 일해서는 안됩니다. 일에서야한다면 30 분마다 걷기를 이용하고 휴식을 취하십시오. 너무 많이 서 있으면 임산부가 피곤해집니다.

아름다움을 제한하십시오 : 매니큐어, 염색약 또는 미백.

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