직장에서 방해 요소를 최소화하는 데 도움이 되는 5가지 iPhone 기능

일하는 동안 새로운 메시지나 밈을 읽기 위해 소셜 미디어를 스크롤하거나 그룹 채팅에 참여하는 경우가 많습니까? iPhone에는 작업 중 방해 요소를 줄이는 데 도움이 되는 다양한 기능이 있습니다. 여러분에게 도움이 되는지 확인해보세요!

1. 집중 모드는 알림 및 통화를 차단하는 데 효과적입니다.

업무 모드는 iPhone에서 중요하지 않은 모든 알림과 통화를 차단하면서도 다른 업무 앱과 긴급 통화에는 계속 액세스할 수 있도록 하는 집중 모드입니다.

업무에 집중 모드를 설정하려면 설정 > 집중 > 업무 로 이동하세요 . 사람 또는 앱을 탭하여 알림을 허용할 연락처와 앱을 선택하세요.

다음으로, 디스플레이 사용자 지정 에서 포커스 모드가 켜졌을 때 표시할 잠금 화면 이나 홈 화면을 선택할 수 있습니다 . 방해가 되는 앱이 있는 iPhone 홈 화면 페이지는 숨기는 것이 가장 좋습니다.

아래쪽에는 일정 설정 섹션이 있는데 , 여기서 iPhone이 자동으로 초점 모드를 켜는 시기를 지정할 수 있습니다.

근무 시간이 유연한 경우 iOS 제어 센터를 열고 포커스 아이콘 을 길게 누른 다음, 근무를 선택하여 포커스 모드를 수동으로 켜거나 꺼야 합니다 .

2. 나중에 알림을 받을 수 있도록 예약된 요약

집중 모드 외에도 예약 브리핑을 사용하면 친구가 스토리나 게시물에 좋아요를 누르거나 댓글을 달 때마다 알림을 받지 않아도 됩니다. 소셜 미디어 알림은 점심시간이나 하루 일과 종료 시 요약본으로 한 번 전송됩니다.

예약된 브리핑으로 알림을 받으려면 설정 > 알림 > 예약된 브리핑 으로 이동하세요 . 예약된 브리핑을 켜고 , 시간을 지정한 다음 예약된 요약을 수신하려는 앱을 활성화하세요.

iPhone에서 알림 홍수를 제어하는 ​​추가 방법으로는 빨간색 알림 배지를 끄거나 불필요한 앱에 대한 알림을 완전히 끄는 것이 있습니다.

3. 그레이스케일 필터가 아이폰을 지루하게 만든다

소셜 미디어는 수많은 패션 OOTD, 요리법, 밈, 스티커 등이 있는 다채로운 세상을 요구합니다. 모든 것을 생생하게 보여주면 자연스럽게 우리의 관심을 끌어 산만함을 증가시킵니다.

재미있는 색상을 차분하게 하고 iPhone을 덜 산만하게 만들려면 화면을 흑백으로 전환하세요. iPhone에 회색조 필터를 적용하려면 설정 > 접근성 > 디스플레이 및 텍스트 크기 > 색상 필터 로 이동하세요 . 색상 필터를 켜고 회색조를 선택합니다 .

4. 앱 사용을 제한하는 화면 시간 기능

근무 시간 중에 몇 분씩 소셜 미디어를 스크롤하며 친구들이 무엇을 하고 있는지 보고, 재밌는 영상 한두 개를 감상하시나요? 그렇다면 화면 시간을 활용해 앱 사용을 제한하세요.

화면 시간을 설정하려면 설정 > 화면 시간 >  앱 제한 > 제한 추가로 이동하세요 .

화면 시간을 사용하면 앱을 제한하는 것 외에도 Safari에서 뉴스 및 엔터테인먼트 잡지 사이트와 같이 방해가 되는 특정 웹사이트를 차단할 수 있습니다.

5. 업무와 휴식의 균형을 맞추는 맞춤형 iPhone 단축키

긴급하게 앱을 사용해야 할 때 스크롤 시간을 줄이기 위해 화면 시간을 사용하면 방해가 될 수 있습니다. 따라서 소셜 네트워크에서 사용 빈도를 늘려야 할 때 짧은 작업을 수행할 수 있는 편리한 바로가기를 iPhone에 만들어 보세요.

단축키를 사용하면 휴식 시간부터 2분 카운트다운이 시작되고, 작업이 끝나면 화면을 잠가 다시 작업으로 돌아갈 수 있으며, 그 후 30분 작업 카운트다운이 시작되어 다음 짧은 휴식을 알려줍니다. 이 방법은 사용자가 더 잘 집중하는 데 도움이 됩니다.

이 바로가기를 만들려면 바로가기 > 자동화 > 새 자동화 로 이동합니다 . 목록에서 앱을 선택 하고 선택 을 탭하여 제한하려는 앱을 선택합니다. 그런 다음 완료를 탭하고 확인 후 열기 및 실행을 선택한 후 다음 > 새 빈 자동화 항목을 탭합니다 .

작업 추가를 탭한 다음, 대기를 검색하여 선택합니다 . 1초 필드를 탭한 다음 + 아이콘을 길게 탭하여 120초로 늘립니다 .

검색 창으로 돌아가서 화면 잠금을 입력하고 선택합니다 . 다음으로, 검색 상자로 돌아가서 타이머 시작을 찾아 선택합니다 . 기간 필드를 탭하고 30을 입력한 다음 완료를 탭합니다. 그런 다음 오른쪽 상단 모서리에 있는 완료를 탭하여 바로가기를 저장합니다.

아이폰은 생산적인 기기이면서도 방해가 되는 기기입니다. 전자기기는 우리 삶의 거의 모든 측면에 필수적이기 때문에, 특히 직장에서 전자기기를 사용하는 방식을 관리하는 것이 중요합니다.

이 팁들이 도움이 되길 바랍니다!