인생을 바꾸는 데 도움이 될 유용한 앱 목록

인생은 당신을 가장 높은 곳으로 데려다주고 가장 낮은 곳으로 쉽게 떨어뜨릴 수 있는 롤러코스터입니다. 자신의 방식대로 인생을 살게 된 사람들은 의도적으로 생각과 행동을 함으로써 그렇게 합니다.

그렇다 하더라도 지속적으로 행복하고 평화로운 상태를 유지하는 것은 여전히 ​​어려울 수 있습니다. 이것이 정신 건강이 심각한 글로벌 문제인 이유입니다. 운 좋게도 현대 디지털 세계는 어려움을 극복하고 자신을 개선하기 위한 노력을 지원할 수 있는 귀중한 도구로 가득합니다.

내용물

• 1 인생을 바꾸는 데 도움이 되는 3가지 유용한 앱
• 2 1. 토비
• 3 2. 숲
• 4 3. 트렐로

인생을 바꾸는 데 도움이 되는 3가지 유용한 앱

오늘 리뷰에서는 삶의 다양한 측면을 향상하도록 설계된 4가지 환상적인 스마트폰 앱을 살펴보겠습니다.

1. 토비

Tobee는 일정 간격으로 홈 화면에 긍정 메시지를 전달하여 사고력을 향상시키도록 설계되었습니다. 걱정과 걱정을 덜어주고 긍정적인 마음을 심어줍니다.

Tobee의 개발자들은 삶의 네 가지 중요한 측면을 다루기 위해 다음과 같은 확언을 설계했습니다.

• 고마움
• 자신감
• 평생 사랑
• 기분 전환

이 4가지 영역을 지원함으로써 앱은 기회가 주어진다면 당신의 삶을 완전히 바꿀 것입니다.

응용 프로그램이 작동하는 방식은 정말 간단합니다. 첫째, 위에서 언급한 4가지 범주에서 30개 이상의 확언 중에서 선택할 수 있는 자유가 주어집니다. 자신의 확인서를 작성하는 옵션도 있습니다. 동기 부여 메시지를 선택한 후 제공된 4가지 부드러운 오디오 중에서 가장 좋아하는 음색을 선택하세요.

설정이 완료되면 확인 팝업이 표시될 때 확인 내용을 읽고 지침을 따릅니다. 이것은 아마도 헌신이 필요하기 때문에 가장 어려운 부분일 것입니다. 알림은 다른 간격으로 나타나며 아마도 다른 작업을 하고 있을 것입니다. 당신은 당신이하고있는 모든 것을 포기할만큼 충분히 헌신해야하고, 확인서를 읽고, 당신이 요구하는 것을해야합니다. 이것이 이 앱을 최대한 활용할 수 있는 유일한 방법입니다.

어떤 사람들은 건강 및 영양 앱과 함께 Tobee를 사용합니다. 이 조합은 피트니스 앱이 건강한 식생활 요령을 제공하고 Tobee가 더 건강한 생활 방식을 고수하는 데 필요한 동기와 긍정성을 제공하기 때문에 정말 잘 작동합니다. 앱에는 무료 버전과 유료 버전이 있습니다. 안드로이드와 iOS 모두에서 사용 가능합니다.

2. 숲

집중을 유지하는 것은 많은 사람들이 힘들어하는 것입니다. 많은 보고서에 따르면 우리는 가장 혼란스러운 세대를 통해 살고 있습니다. 왜요? 글쎄, 비난해야 할 많은 요소가 있으며 그 중 핵심은 디지털 알림입니다. Twitter, Instagram, TikTok, 이메일 및 전자 뉴스레터는 모두 메시지를 받은 편지함으로 푸시하려고 하므로 특정 작업에 집중하기가 정말 어렵습니다.

아이러니하게도 모든 주의를 산만하게 만드는 데 책임이 있는 동일한 기술이 솔루션을 내놓았습니다. Forest는 디지털 방해 요소를 차단하고 집중력과 생산성을 높이기 위해 만든 앱입니다. 개발자는 가상 나무를 심어 사용자가 휴대전화를 멀리하도록 독려하는 독창적인 방법을 고안하여 이름을 Forest로 지정했습니다.

앱을 사용하려면 휴대전화를 끄고 싶은 시간을 설정하세요. 타이머가 시작되면 홈 화면에 나무가 자라는 것을 볼 수 있습니다. 휴대전화에서 멀어질수록 나무가 더 커집니다. 타이머를 해제하지 않고 정해진 시간을 지나면 완전히 자란 나무가 화면의 가상 숲에 합류합니다. 타이머를 중단하면 나무가 죽습니다.

Forest는 Apple 및 Android 기기에서 사용할 수 있습니다. 무료 버전과 프리미엄 버전이 있습니다. 예상할 수 있듯이 유료 버전은 더 많은 기능을 제공합니다. 예를 들어 집중을 강화할 수 있는 오디오를 들을 수 있습니다. 열대 우림 소리는 지금까지 내가 가장 좋아하는 오디오입니다.

3. 트렐로

Trello는 프로젝트 관리 도구 로 사용할 수 있는 고급 형식의 할 일 목록입니다 . 이 앱은 팀이 프로젝트 및 특정 작업에 대한 주요 세부 정보를 공유할 수 있도록 하는 공동 작업에 적합합니다. 응용 프로그램은 프로젝트가 저장되는 보드로 설계되었습니다.

그런 다음 보드는 작업을 추가할 수 있는 목록으로 나뉩니다. 목록에 첨부된 카드는 각 작업의 세부 사항을 제공합니다. Trello는 프로젝트를 추적 하는 데 어려움을 겪고 있다면 훌륭한 옵션 입니다. 이 도구는 PC와 스마트폰에서 사용할 수 있습니다.

당신의 삶을 변화시키는 스마트폰 앱의 능력을 과소평가하지 마십시오. 가장 좋은 점은 애플리케이션 에 한 푼도 들이지 않고 효과를 경험할 수 있는 무료 버전이 있다는 것입니다. 당신은 아마 한두 개의 광고를 견뎌야 할 것이지만, 앱은 하루가 끝나면 일을 끝낼 것입니다.