감을 먹을 때는 반드시“7 no”를 지켜야합니다

감은 디저트 와 관련하여 건강과 미용에 많은 이점을주는 과일 이지만, 모든 사람이 언제든지 그것을 먹고 먹을 수있는 것은 아닙니다. 감을 먹을 때 반드시 지켜야 할 7 가지 원칙입니다. WebTech360의 주방 팁 섹션 에서 방법을 알아보세요!

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1. 배 고플 때 먹지 마세요 . 2. 당뇨병 환자는 먹지 마세요. 3. 감 껍질을 먹지 마세요. 4. 거위 고기 와 함께 먹지 마세요. 5. 술 과 함께 먹지 마세요. 6. 고구마 와 함께 먹지 마세요. 7. 함께 먹지 마세요. 해물

1. 배 고플 때 먹지 마십시오

그 이유는 감에는 탄닌 (고름이라고도 함)과 펙틴이 포함되어 있기 때문입니다. 공복에 감을 먹으면 위산의 영향을받는이 두 물질이 그 안에 돌을 형성합니다. 이 돌이 자연적으로 배설되지 않으면 소화관을 막고 상부 복통, 구토, 혈액 구토를 유발합니다. 매우 위험합니다. 다른 방법은 없습니다. 돌을 제거하려면 수술을 받아야합니다. 배가 아프고 싶지 않다면 공복에 감을 먹는 것이 가장 좋습니다!

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2. 당뇨병 환자에게는 적합하지 않습니다.

감에는 과당, 과당, 포도당 등의 단당이 10.8 % 함유되어있어 식사 후 쉽게 흡수되어 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 따라서 당뇨병이나 혈당 조절이 좋지 않은 사람은 절대로 감을 먹지 않아야합니다.

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3. 감 껍질은 먹지 마세요

그 이유는 감 속의 타닌이 대부분 피부에 집중되어있어 감의 매운 부분을 제거하려고해도 타닌이 제거되지 않기 때문입니다. 감 껍질을 통째로 먹으면 타닌이 찌꺼기를 형성 할 수 있기 때문에 위장에 해 롭기 때문에 잘 익은 감만 껍질을 벗기고 먹어야 건강을 보호 할 수 있습니다.

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4. 거위 고기와 함께 먹지 마십시오

거위 고기에는 단백질이 많이 포함되어 있으며 감에 탄닌과 결합하면 단백질 탄닌산으로 응축되기 쉽습니다. 이 물질은 위장에 축적되어 복통, 고열을 일으키며 심한 경우 즉시 치료하지 않으면 사망에이를 수 있습니다.

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5. 술을 마시면서 먹지 마십시오

술을 마시면서 감을 먹으면 장이 막힐 수 있습니다. 그 이유는 한방에 따르면 감의 열매는 땜납이고 포도주는 쓴 맛이 나고 열에 독성이 있기 때문이다. 알코올을 만나기 위해 위장에 들어갔을 때 감과의 타닌은 끈적하고 끈적한 물질을 형성하여 셀룰로오스와 쉽게 결합하여 혈전을 형성하여 오랫동안 소화 불량을 일으키고 배설하지 않습니다. 장폐색.

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6. 고구마와 함께 먹지 마십시오

고구마와 함께 감을 먹으면 배가 정말 위험 해요. 고구마는 전분을 상당히 많이 포함하고 있기 때문에 위산을 많이 생성합니다. 감을 더 많이 먹으면 위산의 영향으로 타닌과 펙틴이 침전되어 불용성 결석이 형성되어 소화계에 어려움을 겪고 쉽게 배설되지 않습니다. . 더 심각하면 위 출혈이나 건강을 위협하는 위궤양을 유발할 수 있습니다. 고구마와 감은 5 시간 이상 간격을두고 먹는 것이 가장 좋습니다.

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7. 해산물과 함께 먹지 마십시오

거위 고기와 마찬가지로 새우, 게, 오징어와 같은 해산물은 모두 단백질이 풍부한 식품입니다. 또한 감 속의 타닌을 함께 침전시켜 음식으로 가득 찬 위장에 불쾌한 느낌을줍니다. 따라서 해산물을 먹은 후 감과자를 먹으면 부풀어 오르고 소화 불량, 추위 등으로 위장에 결석이 생길 수 있습니다. 위장에 부정적인 영향을 미치지 않도록 약 2 시간 간격으로 식사하는 것이 가장 좋습니다.

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