염증을 줄이는 데 도움이 되는 허브

허브가 풍부한 식단은 염증을 줄이고 특정 건강 문제의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 염증을 줄이는 데 도움이 되는 약초를 소개합니다.